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■スタート クラブ入会後初めての３時間走 一般参加者も入って５０人以上の人達が１０時スタート、冷たい雨と強い風で大変なコンデション。大きな虹が出ている中にぎやかにスタート。１周３．４５ｋｍのコースを各自のペースで周回する。 |
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■広瀬川の両岸を走る。 右岸のサイクリングロード、後方の山は榛名山。風が強く向かい風になるときは大変。それでも周回を重ねるごとに天気は回復してきた。でも空気は冷たく３周目に半そでシャツになったが４周目からはウインドブレーカーを着たまま走る。今回は３時間を歩かず走りきることが目標。結果は予定より数分遅れて歩かず完走出来た。しかし３０ｋｍ付近で足が痙攣をおこしそうになった。これが現在の力量、２月中旬ごろまでにフルを歩かず完走する力をつけたい。 |
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■完走後の参加者達 |