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体 力 測 定

   2014年    
項目 記録 得点
握力 右 42kg
握力 左 40kg
上体起こし 30秒 25回
長座体前屈 52cm
反復横飛び 20秒 47回
急歩 1500m 9分11秒
立ち幅跳び 214cm
50m走 8秒50
40

古河はなももマラソンの前日イベント、メイン会場で測定。
人生初めての体力測定、まとめて測定した事はなかった。
特に50m走はイメージとスピードが全然違い身体が
ついていかなく不思議な感じ。見ている人は年齢なりの
フオームだと感じたと思う。来年以降再度測定してみたい。
どの程度数値が落ちていくのかみてみたい。

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